올바른 기침 예절 실천으로 감염병을 함께 예방해요!

기침과 재채기는 호흡기 감염병(감기, 독감, 코로나19 등)의 주요 전파 경로입니다.
올바른 기침 예절을 실천하면 바이러스가 공기나 손을 통해 전파되는 것을 예방할 수 있습니다.

올바른 기침 예절 3가지 수칙
① 호흡기 증상 시 마스크 착용하기

   - 기침이나 재채기가 있을 때는 반드시 마스크를 착용합니다.

   - 마스크가 없을 경우, 입과 코를 옷소매로 가립니다.

   - 사용한 마스크는 위생적으로 폐기하고, 손을 깨끗이 씻습니다.

② 기침할 땐 손이 아닌 옷소매로 가리기

   - 손으로 가릴 경우, 바이러스가 손에 묻어 문 손잡이, 스마트폰 등을 통해 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.

   - 손 대신 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리는 것이 안전합니다.

   - 휴지를 사용한 경우 즉시 폐기하고 손을 씻어야 합니다.

③ 기침 후에는 30초 이상 비누로 손 씻기

    - 기침 후 바이러스가 손에 묻을 수 있으므로 흐르는 물과 비누로 30초 이상 손 씻기를 실천합니다.

    - 손 씻을 수 없는 경우, 알코올 손 소독제(60% 이상 함유) 사용도 도움이 됩니다.

    - 손을 씻지 않은 상태로 얼굴(눈, 코, 입)을 만지지 않도록 주의합니다.