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관악 대한민국청년수도

심뇌혈관질환 예방수칙
등록일 : 2026.01.07

소중한 내 몸을 위한 약속, 겨울철 심뇌혈관질환 함께 예방해요!
심뇌혈관질환은 일상 속 작은 생활습관만으로도 충분히 예방할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
금연·절주부터 균형 잡힌 식사와 꾸준한 운동, 스트레스 관리까지 오늘부터 실천할 수 있는 심뇌혈관질환 9대 생활수칙으로 내 몸의 건강을 지켜보세요.








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발행처 : 관악구청 편집인 : 홍보과장
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