강 의 계 획 서 | |||||
강 의 명 | 어린이 바디 밸런스 발레(6~9세/2017년~2020년) | 강 사 명 | 최유진 | ||
강의기간 | 2025. 4. 1(화)~6. 24.(화) 16:00~16:50(총 24회) | 강 의 실 | 6층 다목적실 | ||
강의소개 | - 발레 동작을 통해 방향감각을 익히고 균형 능력과 유연성을 향상시켜 체형 교정과 곧고 균형 잡힌 신체를 만들 수 있는 강좌입니다. | ||||
강의대상 | - 어린이 12명(6~9세/2017년~2020년) * 발레를 통해 균형 잡힌 신체를 만들고 싶은 어린이 | ||||
개인 준비물 | - 발레복, 슈즈, 타이즈(첫날부터 착용 필수) | ||||
강 의 내 용 | |||||
월별 | 주별 | 일별 | 세 부 내 용 | ||
4월 | 1주 | 1일 | 발레 인사법, 다양한 스트레칭 동작 익히기 | ||
3일 | 바른 자세 허리 펴기, 무릎 펴기, 발끝 포인, 플렉스 걷기, 뛰기 | ||||
2주 | 8일 | ||||
10일 | 기본 팔 포지션 1~4 기본 발 포지션 1~6 | ||||
3주 | 15일 | ||||
17일 | 플리에, 업, 꾸베, 파세, 발란스 잡기 | ||||
4주 | 22일 | ||||
24일 | 그동안 배운 상·하체 동작 다양하게 연결하기 | ||||
5주 | 29일 | ||||
1일 | 바 - 탕듀 (앞, 옆, 뒤) | ||||
5월 | 1주 | 6일 | 대체공휴일 | ||
8일 | 센터 - 탕듀 (앞, 옆, 뒤) | ||||
2주 | 13일 | 바 - 데가제 (앞, 옆, 뒤) | |||
15일 | 센터 - 데가제 (앞, 옆, 뒤) | ||||
3주 | 20일 | 그랑 바뜨망 (바, 센터 - 앞, 옆, 뒤) | |||
22일 | 센터- 스몰 점프 (발 포지션 1, 2, 4, 5,) 턴 | ||||
4주 | 27일 | ||||
29일 | 센터- 워킹, 스피킹, 시손느 | ||||
6월 | 1주 | 3일 | |||
5일 | 센터- 샷세, 그랑 쥬떼 | ||||
2주 | 10일 | ||||
12일 | 아라베스크 | ||||
3주 | 17일 | ||||
19일 | 그동안 배운 동작들 다양하게 연결하여 미니 작품 만들기 | ||||
4주 | 24일 | ||||
가정연계 | - 모든 아이들이 즐겁게 참여하고 집중할 수 있는 행복한 강의 환경 조성을 위해 가정에서도 수업 태도와 규칙 준수의 중요성에 대한 지도를 부탁드립니다♡ |