상세정보
★수강 신청 후 불참 시 다른 분들의 수강 기회가 제한될 수 있으니
신중한 신청을 부탁드립니다.
강 의 계 획 서 | |||||
강 의 명 | [중급] 댄스스포츠(삼바) | 강 사 명 | 유동권 | ||
강의기간 | 2025. 4. 2.(수)~6. 27.(금) 12:00~12:50(총 36회) | 강 의 실 | 6층 다목적실 | ||
강의소개 | - 통합루틴 작품 삼바 브론즈 실버 골드 루틴을 마스터하는 강의입니다. - 댄스스포츠를 배우며 사교성을 향상과 친목 도모를 하며 일상의 활기를 찾을 수 있습니다 | ||||
강의대상 | - 성인 36명 ※ 개인의 신체 및 건강 상태를 고려하여 신청하시길 바랍니다 | ||||
개인 준비물 | 댄스 슈즈 혹은 운동화 | ||||
강 의 내 용 | |||||
월별 | 주별 | 일별 | 세 부 내 용 | ||
4월 | 1주 | 2일 | samba 기초 및 원리 오리엔테이션 | ||
4일 | samba 베이직 스탭 익히기 | ||||
2주 | 7일 | 전후진 사이드 스탭 포지션 익히기 | |||
9일 | Whisk , Samba Walk & Side Samba Wal | ||||
11일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
3주 | 14일 | Botafogos , Criss Cross Voltas . Stationary Samba Walk | |||
16일 | Volta Spot Turn . Corta Jaca . Natural Roll | ||||
18일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
4주 | 21일 | Closed Rocks . Reverse Turn . Reverse Basic Movement | |||
23일 | Travelling Botafogos , Volta Spot Turn | ||||
25일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
5주 | 28일 | Corta Jaca . Natural Roll | |||
30일 | Natural Chasse Roll . Back Rock | ||||
2일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
5월 | 1주 | 5일 | 휴강(어린이날) | ||
7일 | Plait . Maypole Lady Turning R & Volta | ||||
9일 | Whisk to R and L . Promenade & Counter Promenade Runs | ||||
2주 | 12일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | |||
14일 | Maypole Lady left Turn 5. Stationary samba walk | ||||
16일 | REVERSE TURN, BACK ROCK | ||||
3주 | 19일 | PLAIT , MAYPOLE | |||
21일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
23일 | VOLTA | ||||
4주 | 26일 | WHISK & VOLTA SPOT TURN | |||
28일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
30일 | SAMBA LOCKS | ||||
6월 | 1주 | 2일 | STATIONARY SAMBA WALK | ||
4일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
6일 | 휴강(현충일) | ||||
2주 | 9일 | ROLLING OF THE ARM | |||
11일 | CRUZADOS WALKS & LOCK | ||||
13일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
3주 | 16일 | SHADOW BOTA FOGOS | |||
18일 | SHADOW VOLTA | ||||
20일 | 반복 학습 및 음악 맞춰서 춤추기 | ||||
4주 | 23일 | REVERSE ROLL | |||
25일 | CONTRA BOTA FOGOS | ||||
27일 | 총 정리 및 음악 리듬 타기 | ||||
기 타 | - 수강생에 따라 수업 진도나 내용이 달라질 수 있습니다. | ||||
