영양플러스 사업
영양플러스 사업이란?
대상자 선정기준
사업 참여방법
사업 참여시 제공서비스
문의
저염실천급식소 나트륨 저감화 교육 운영
싱겁게 먹는 실천배움터 운영사업
- 대상 : 관내 어린이집·유치원 원아, 주부, 직장인/1인가구
- 세부 프로그램
- 어린이 미각형성교육 「오감으로 계절을 먹자」
영유아 예방접종 종류와 접종시기(기초접종, 추가접종) 차시 주제 내용 1 사계절 제철음식이 궁금해요 
- 제철 식재료의 의미와 좋은 점
- 실물채소를 오감으로 관찰하고 게임하기
- 계절별 제철 식재료에 대해 알아보기2 토마토는 어떻게 자랄까요? 
- 토마토의 종류와 성장과정 알기
- 토마토 성장과정을 신체로 표현하기
- 오감을 활용한 토마토 관찰3 오감(五感)이야기 
- 테이블 동화 감상(오감관련), 표현법 익히기
- 조리 형태가 다른 고구마를 오감으로 관찰
- 고구마 관찰 내용을 반영한 전래동요 부르기4 오미(五味)이야기 
- 오미 알아보고 오미자차 시음 후 표현하기
- 오감을 활용한 오미자 관찰
- 전통차 알아보기5 사계절이 담긴 주먹밥을 만들어요 
- 계절별 제철 식재료로 주먹밥 만들기
- 소감을 이야기하고 감사한 마음을 갖기 - 주부 저염실천프로그램
영유아 예방접종 종류와 접종시기(기초접종, 추가접종) 차시 주제 내용 1 나의 밥상 돌아보기 
- 자기발견 자가진단 : 설문지 작성
- 나의 밥상 그려보기 ㆍ 식사구성 오뚜기 체험
- 염도계 사용방법 및 염도계 대여
- 올바른 식생활 실천을 위한 목표·다짐 편지쓰기2 나의 단ㆍ짠맛 바로보기 
- 사골국을 이용한 짠맛 미각테스트
- 양념의 나트륨 함량 알기, 저염맛간장·천연조미료 만들기
- 시중 판매 음료를 이용한 단맛 미각테스트
- 음료속 당 함량 알기, 영양성분표시 읽는 법 배우기3 나의 오감 깨우기 
- 궁금주머니 속 식재료 원물 오감으로 맞춰보기
- 색깔별 파프리카 맛보기, 오미자차를 이용한 오미체험
- 미각왕 선발 : 과채 믹싱주스 맛보고 재료 알아맞추기4 나와 우리를 위한 행복밥상 
- 자기발견 자가진단 : 1차시와 비교해보기
- 다시 차려보는 건강밥상 : 1차시와 비교해서 달라진 점과 목표,다짐 실천상황 이야기 나누기
- 나의 행복밥상을 위한 테이블 매트 만들기
- 도전! 건강골든벨 : 4차시 학습내용 복습 - 직장인/1인가구 저염실천프로그램
- - 내용 : 외식 시 나트륨 섭취 저감화 방법 소개, 가정에서 쉽게 할 수 있는 저염요리 이론 및 실습, 조리 기본 위생교육 실시
※ 위 교육은 보건소 내부 사정에 따라 내용이 변경될 수 있습니다.
- - 내용 : 외식 시 나트륨 섭취 저감화 방법 소개, 가정에서 쉽게 할 수 있는 저염요리 이론 및 실습, 조리 기본 위생교육 실시
- 어린이 미각형성교육 「오감으로 계절을 먹자」
- 문의 : 관악구 보건지소 3층 (☎879-7404, Fax 879-8995, Cafe http://cafe.naver.com/healthga)
바른영양, 바른식생활” 생활터 친화 영양교실
취약계층 대상 영양섭취개선·관리사업
얘들아 과일먹자! 건강과일바구니 사업
복지시설 건강 식단 제공
- 담당부서 : 보건지소
- 연락처 : 02-879-7404
- 최종업데이트 : 2020-10-07